INTENSIDAD DEL ENTRENAMIENTO

Aquí os dejo otro articulo interesante de nuevo de Pedro Gomez, preparador físico del Albacete Balonpie, en la cual trata el tema de la intensidad del entrenamiento y de que factores depende. Gran articulo de este magnifico preparador físico que nos invita a una profunda reflexión a todos los que amamos este magnifico deporte.

Espero que sea de vuestro agrado.

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ESCLAVOS DE LA CUANTIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO

Aquí os dejo un articulo interesante de Pedro Gomez, preparador físico del Albacete Balonpie acerca de la cuantificación del entrenamiento. Se trata de una opinión personal muy interesante acerca de este aspecto que tantos quebraderos de cabeza trae a la gente. Espero que os guste.
Un saludo
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